Ein kleines update von zwei saulustigen Tagen am Berg. Letztes Wochenende gings ins schöne Vorarlberg nach Damüls. Die dritte Auflage des Nature Ride stand  am Programm.  Ich fahre nicht mehr viele Contests, aber sowas sollte man sich nicht entgehen lassen. Backcountry-slopestyle, was gibt es lustigeres?

                                                                       Contest face

Die Wicked Ruffneck Crew hat in den Hang am Portlerhorn 11 Obstacles reingebaut. Dazu kamen noch ein paar Lips und Cliffs. Der Schnee war ziemlich sulzig, und die Sicht nicht immer super, aber es war wie die Jahre davor einfach nur ein lustiger Event. Entspannte Atmosphäre, Cooles Format und feine  Leute.  Hier treffen Jibber auf Freerider, jeder wählt seine line, hat seinen Spaß und trinkt am Ende ein Bier zusammen. Ich hatte bei  meinen run mit switch 5 , 360, 720 und einen kleinen 180 am Ende  beim ersten Kicker einen kleinen Bail und wurde siebter. Congrats an Marlon Holzmann, der mit einem Misty 720 und einem Drop am fetten Step Down gewonnen hat.

720 am letzten Kicker

Jochen Mesle 360 Versuch am männlichen Step Down

Danke an Thomas Fitsch, Dominik Berchthold und Nature Ride für die Fotos
Mehr Infos unter: http://www.facebook.com/natureride. Danke nochmal!

Wieder nüchtern und in Innsbruck gings am Montag morgen auf die Seegrube. What a funny day! 50 cm Neuschnee und Bluebird. Nach ein paar Powderruns wurde die Sonne zu aggresiv und der Pow zu schwer. Also weg mit den Stöcken und Jib for fun. Nach zwei runs im Gelände wurde der Park geshaped. Aber der mächtige Raupenfahrer mit noch mächtigeren Moustache beendete seine Arbeit einfach nach dem Kicker. In der Landung blieb der Powder liegen. Was will man mehr?

Thx Jochen für das Helmcam footage! Einer der lustigsten Tage der Saison, viel spaß mit dem kleinen edit:

Fun days

peace brosei

Der lang ersehnte Urlaub, endlich ist er da. Die letzten Wochen hatte es noch dick geschneit, doch jetzt strahlt die Wintersonne vom Himmel und der Wetterbericht prophezeit für die ganze Woche Bluebird. Sowohl Park als auch Backcountry warten nur darauf, bei top Bedingungen ohne Ende geshreddet zu werden.

Die ersten 1-2 Tage läuft meist noch alles wie geplant, doch meist muss spätestens nach dem 3. Tag eine, öfters längere, Zwangspause eingelegt werden. Muskelkater sollen auskuriert, Prellungen und Blutergüsse gepflegt werden, kurzum, der ganze Körper schreit nach einer Pause.

Leider wird von den meisten Freeskiern immer noch nicht realisiert, welche Belastung sie ihrem Körper zumuten, wenn sie im Park Kicker springen, im Backcountry ein Kliff droppen oder auch nur auf der Piste bei hoher Geschwindigkeit einen Carving Turn ziehen. Bereits Treppensteigen belastet das Knie auf das Dreifache des Körpergewichts, Kickerlandungen bringen es auf über das 10-fache. Kein Wunder dass sich bei unsauberen Landungen immer wieder das eine oder andere Kreuzband verabschiedet.

Jene, die Freeskiing professionell betreiben, haben diese Problematik schon lange erkannt. Mittlerweile gibt es kaum noch Spitzenfahrer, die nicht mindestens 2 Tage die Woche im Fitnessstudio und beim Physiotherapeuten anzutreffen sind. Beim gewöhnlichen Parkfahrer jedoch ist im Gegensatz dazu sogar Aufwärmen bereits verpönt.
Dabei hat ein gut trainierter und somit auf die teils extremen Belastungen vorbereiteter Körper durchaus seine Vorteile. Diese reichen von langsamerem Ermüden über wesentlich verringertem Verletzungsrisiko zu besserer Körperspannung und erhöhter Sprungkraft. Es ist also damit möglich, länger, besser Ski zu fahren ohne sich dabei zu verletzen.

Was Vollprofis wie Simon Dumont, Sammy Carlsson oder Tanner Hall bereits seit Jahren machen, haben einige Crewmitglieder diesen Winter auch begonnen, und mit dem ACT Fitness http://www.act-fitness.at/ einen kompetenten Partner gefunden. Das beim Tivoli Stadion gelegene Innsbrucker Fitnessstudio verfügt neben Modernsten Trainingsgeräten über eine Zirbensauna, Infrarotkabinen und Dampfbad. Neben Kursen wie Yoga und Stretching, welche besonders das Erreichen der Ski bei Grabs erleichtern, erstellen die anwesenden Fitnesstrainer einen perfekt auf die persönlichen Anforderungen zugeschnittenen Trainingsplan, um den erwünschten Trainingserfolg möglichst schnell zu erreichen. Möge dieser nun sein im Park höher zu springen, Stürze besser wegstecken zu können oder gar die Hikegeschwindigekeit zu erhöhen, um im Backcountry die Lines als Erster fahren zu können.

See ya there

Unsere Jungs auf der anderen  Seite des großen Teichs  haben ja auch den ersten Pow bekommen und sind fleißig am bloggen. Wir Daheimgebliebenen im verschneiten Europa waren aber auch nicht weniger unterwegs. Vor zwei Wochen haben wir wieder von unserem freundlichen Wohnmobilverleih Sunlight einen stattlichen 6 Mann Caravan zur Verfügung gestellt bekommen.

Puh ja, aber wohin fahren wenns überall guten Schnee hat und die Crew abwechselnd wieder heim muss? Mann fährt da hin, wo man sich auskennt und nicht in die unbekannte Ferne. Macht die Nacht zum Tag und das Wohnmobil zur mobilen Einsatzzentrale.  Wenn Dinge wie Nach Hause fahren, Duschen, Facebook und verlockende Bars wegfallen, spart man sich ein Menge Zeit. Egal wo man filmt, man ist immer unabhängig. Shooten bis 6 Uhr morgens und am gleichen Tag abends ausgeruht am nächsten Spot ankommen. Mit nur Skifahren im Kopf haben wir so Urban, Backyardpark und Powdershots gesammelt.

Es waren verdammt lustige Wochen!

Danke an Sunlight, den edlen Stromspender in kalten Nächten und natürlich den Jungs die dabei waren
Pius, Fex, Flo, Trifo, Jürgen, Opi, Tom, Guggi

peace brosei

Flo Göller sent uns some words as well as the new TBS webisode, I just love watching it:

Do you? Just tell us!

Last year’s experiences at the ISPO munich:

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